Perso je dirai plutot:
http://www.youtube.com/watch?v=bWQXAuhs ... ed&search=
ou alors
http://www.youtube.com/watch?v=6OH6Kzl78mY
ou encore mieux
http://www.youtube.com/watch?v=SR6jkgvy ... ed&search=
Dans son bouquin,Michael horowitz nous dit, concernant les "downstrokes"(coup vers le bas):
1,a chaque changemant de cordes utiliser un coup vers le bas,quelle que soit la direction.
2,Une phrase commence toujours par un coup vers le bas et se termine de la meme maniere
3,quand on joue plusieurs notes sur une cordes,les retours vont dependrent du tempo et de l'articulation desirée.
Pour cela il preconise que lorsque le mediator a frappé la corde,le poignet s'oriente immediatement vers le haut d'une distance de 2 cordes(!!!).En gros si tu joue la corde de sol a vide,immediatement le poigné s'oriente de maniere a avoir le mediator au niveau de la corde de La(ça sert a ça de casser le poigné!).Ainsi pa de probleme pour jouer plusieurs coups vers le bas meme a haut tempo.Il preconise de pratiquer ce "geste" tres tres lentement pour en prendre "conscience",si possible devant un miroir.En effet quand on a plusieurs années de guitare dans les mains il faut admettre repartir de zero(

)!
Perso apres plusieurs annees de jazz sur guitare electrique,je me suis mis a la technique main droite "manouche" y'a 3 ou 4 mois:au debut c'est l'enfer(tendinite,mal au cou,...)mais maintenand je trouve ça "logique"!Bon de là a le maitriser...

Un dernier morçeau et puis j'm'en va...