Douleur poignet...

[migo]

Salut,

Bon, je joue un peu trop en ce moment et commence a avoir une douleur entre le poignet et le pouce de la main droite. Je pense que c'est du au geste de la buté...
Alors je sais qu'on peut ce choper des tendinite en faisant la pompe, mais en solo!!

est ce que que je suis le seul a qui ca arrive?

est ce que ça veut dire que mon geste est mauvais?

Peut être pouvez vous m'aider?

Merci.

[zoroastre]

[lemanouchecbien]

Prends une photo de l'angle de ton poignet quand tu joue.

[Lux]

Ca, ça ne m'ai jamais arrivé!! Tu es peut-être trop tendu ou alors tu sers trop ton médiator je ne sais pas ou encore, tu joues trop longtemps d'affilé ? A bientôt

[AllezAlainRockOn]

Prends une photo de l'angle de ton poignet quand tu joue.

YeS...
migo... On rigole mais c'est vraiment de l'ordre de la tendinite ce qui peut guetter >

secoue ton poignet librement dans le vide et regarde comment il fonctionne latéralement de sa propre masse, hors de tout contexte guitaristique...et tu constateras que si ta main n'est pas pliée, (angulée) le poignet n'est pas souple et son mouvement latéral est contraint, plus lent...
Sincèrement, c'est vraiment la clé pour cesser de souffrir de ce genre de douleur...