Quelle méthode choisir ????

Salut à tous
Voilà mon petit souci : apres deux - trois bonnes années à faire quasi exclusivement la pompe ça commence à être à peu pres audible et supportable pour mes congenaires je pensais donc tenter qques solos (soli?) et me mettre à improviser
j'ai acheté la méthode de Romane
je n'y comprends rien....
j'ai parcouru des yeux la methode de S;. Wrembel et celle de D. Givone qu'en pensez vous et laquelle choisir ? sinon avez vous d'autres methodes à me conseiller ?
Merci
Voilà mon petit souci : apres deux - trois bonnes années à faire quasi exclusivement la pompe ça commence à être à peu pres audible et supportable pour mes congenaires je pensais donc tenter qques solos (soli?) et me mettre à improviser



j'ai acheté la méthode de Romane



j'ai parcouru des yeux la methode de S;. Wrembel et celle de D. Givone qu'en pensez vous et laquelle choisir ? sinon avez vous d'autres methodes à me conseiller ?
Merci